Kurs online, który przygotuje Cię na narodziny Twojego dziecka

Pomaga psychicznie przygotować się do porodu

Przybliża tradycje połogowe, które zmieniają myślenie o depresji poporodowej

Wnosi wiedzę psychologiczną w początki rodzicielstwa

Przygotowuje parę na nadchodzące zmiany


Merytoryczny, ciepły i osobisty zestaw wiedzy

W trakcie kursu dowiesz się:

  • Czym jest poród z perspektywy psychologicznej?
  • Dlaczego po porodzie Twoje ciało może zacząć gwałtownie drżeć?
  • Co może czuć mężczyzna towarzysząc w porodzie?
  • Co czuje noworodek kiedy się rodzi?
  • Jakie zmiany w związku czekają parę po narodzinach dziecka?
  • Jak nasza historia rodzinna może wpływać na nasze rodzicielstwo?
  • Co chroni przed depresją poporodową?
  • Jak opiekować się potrzebami noworodka?
  • Co dzieje się w psychice kobiety w ciąży? Jaki jest psychologiczny sens zjawiska nazywanego "baby brain"?

Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:

Spodziewasz się dziecka i chcesz świadomie przeżyć ten czas

Szukasz dobrej wiedzy o porodzie i połogu

Pracujesz w obszarze okołoporodowym i chcesz wzbogacić swoją wiedzę o aspekt psychologiczny

Jestem psycholożką, psychoterapeutką i mamą

Nazywam się Aleksandra Fabjańska i chciałabym opowiedzieć Ci, co mówi psychologia o rodzeniu.

Kiedy sama byłam w pierwszej ciąży zapisałam się do szkoły rodzenia. Już wtedy byłam psycholożką i psychoterapeutką i słuchając wykładów, w których uczestniczyłam, byłam zdziwiona jak bardzo techniczna i mechaniczna jest wiedza, którą otrzymuję.

Dlaczego słyszę co mam zapakować do torby do szpitala, ale nikt nie wspomina o tym jak mogę się czuć tuż po porodzie? Dlaczego wszyscy kąpiemy lalkę, ale nikt nie wspomina o tym jak wiele lęków może czuć noworodek i jak ja jako mama mogę mu w tym pomóc?

Zaczęłam poszukiwania na własną rękę. Wgryzałam się w fachową, głównie psychoanalityczną literaturę, poszukując wiedzy o psychologii rodzenia.

Wkrótce potem, kiedy mój syn przyszedł na świat, na własnej skórze przekonałam się jak wiele dobrego taka wiedza może wnieść w życie rodziny.

Kiedy wróciłam do pracy po urlopie macierzyńskim zaczęłam prowadzić warsztaty dla par w ciąży w Krakowskim Instytucie Psychoterapii.

Warsztaty spotkały się z szerokim zainteresowaniem i bardzo dobrym odbiorem. Widząc, że ta wiedza pomogła nie tylko mi, ale ma pozytywny wpływ na tak wiele rodzin, rozpoczęłam działalność internetową, którą nazwalam: Psychologiczna Szkoła Rodzenia.

Z radością obserwuję, że od tamtego czasu w położnictwie robi się coraz więcej miejsca na psychologię. Cieszę się, że swoją działalnością mogę mieć w tym udział!

W kursie, który Ci proponuję otrzymasz wiedzę, która pomogła już setkom par. Wierzę, że pomoże również Tobie!

Co otrzymujesz w kursie?

Webinar: Ciąża z perspektywy psychologicznej
Czym jest trymestr zero i jakie ma znaczenie dla przeżywania ciąży? Dlaczego niektórzy w czasie ciąży zaczynają mieć intensywne sny? Jak ciąża wpływa na naszą seksualność? Czy da się uniknąć kryzysu w parze po narodzinach dziecka? Webinar zostanie transmitowany w sobotę 1 marca o godzinie 10.00. Możliwy jest udział na żywo lub odsłuchanie nagrania w ciągu kolejnych dwóch lat.
Webinar: Jak przygotować się do porodu?
W jaki sposób zrobić dobry plan porodu? Jak towarzyszyć w porodzie? Jak psychicznie przygotować się do porodu siłami natury? Jakie techniki psychologiczne możesz wykorzystać w trakcie planowego cięcia cesarskiego? Co Was czeka po porodzie? Webinar zostanie transmitowany w niedzielę 2 marca o godzinie 10.00. Możliwy jest udział na żywo lub odsłuchanie nagrania w ciągu kolejnych dwóch lat.
Webinar: Połóg, który może być dobrym wspomnieniem
Dlaczego połóg dla wielu osób staje się tak dużym wyzwaniem? Co możesz zrobić, aby przejść przez ten czas bez urazów? Jak wiedza o tradycjach połogowych zmienia myślenie o depresji poporodowej? Jak wygląda męska depresja poporodowa? Czym jest psychoza porodowa? Webinar zostanie transmitowany w środę 5 marca o godzinie 17.00. Możliwy jest udział na żywo lub odsłuchanie nagrania w ciągu kolejnych dwóch lat.
Webinar: Spotkanie z noworodkiem
Czego uczy się dziecko w brzuchu, aby przygotować się do budowania relacji? Jak ukoić niepokoje noworodka? Co trzeba wiedzieć o śnie niemowlęcia? Jak radzić sobie z nieproszonymi radami? Webinar zostanie transmitowany w sobotę 8 marca o godzinie 10.00. Możliwy jest udział na żywo lub odsłuchanie nagrania w ciągu kolejnych dwóch lat.
Webinar: Ja jako rodzic
Jak Twoja historia może wpływać na Twoje rodzicielstwo? Jakie wyzwania stoją przed współczesnymi ojcami? Dlaczego kobiety w ciąży tęsknią za swoimi matkami? Webinar zostanie transmitowany w niedzielę 9 marca o godzinie 10.00. Możliwy jest udział na żywo lub odsłuchanie nagrania w ciągu kolejnych dwóch lat.
Sesja Q&A
Otwarte spotkanie w trakcie którego odpowiem na wszystkie Wasze pytania. Będzie to czas na podsumowanie wiedzy z całego kursu. Sesja Q&A odbędzie się w niedzielę 9 marca o 17.00
Lista wyprawkowa
Autoryzowana i sprawdzona na własnej skórze lista wyprawkowa - konkretne polecenia, bez zbędnych wydatków!
Co spakować do szpitala?
Lista rzeczy, które przydadzą Ci się w trakcie porodu oraz pobytu na położnictwie. Uwaga: dodana osobna lista dla mężczyzny jako osoby towarzyszącej w porodzie
Gościnny webinar: Pan Tabletka
Marcin Korczyk, znany w internecie jako Pan Tabletka opowie nam jakie są must have wyprawki aptecznej dla niemowlaka. Oprócz tego podzieli się swoim doświadczeniem ojcostwa oraz towarzyszenia swojej żonie w porodzie.
Sesja pracy z ciałem z położną Izabelą Dembińską
Sesja, która pomoże Ci zbudować świadomość ruchu i oddechu. To świadomość, która jest niezbędna w porodzie!

Do premiery kursu pozostało: